正在考慮到菲律賓長灘島旅行,想知道那裡有什麼在等著你嗎?這篇攻略將帶你超越白沙灘明信片般的美景,提供在地見解,帶你了解蓬勃發展的水下探險活動、令人垂涎的美食,以及從豪華到溫馨都有的住宿選擇。無論你追求的是放鬆還是冒險,在這裡你都能學到如何充分享受你的長灘島假期。
長灘島小知識
長灘島擁有令人驚豔的海灘,像是白沙灘、Diniwid Beach,以及Ilig-Iligan Beach,每個海灘都提供獨特的體驗,從熱鬧的氛圍到寧靜的度假天地都有。
在長灘島上移動本身就是一種冒險,從機場抵達、風景優美的渡輪之旅,到搭乘三輪車或參加船隻觀光探索島上美景。
島上有各種活動可以滿足不同喜好,包括水上活動、跳崖、潛水,以及寧靜的傳統Paraw帆船之旅,尤其是在日落時分特別迷人。
長灘島
長灘島平靜的海水與著名的白色沙灘,是這座位於菲律賓西維薩亞斯地區的小島之所以成為遊客與當地人心目中天堂度假勝地的主要原因。長灘島位於Aklan省的Malay鎮,坐落於西維薩亞斯群島之中,從馬尼拉搭飛機約需1小時10分鐘,從Iloilo City搭巴士則需6至5小時。
目錄
探索長灘島純淨無瑕的海灘
長灘島擁有豐富多樣的原始海岸，每一處都提供截然不同的體驗。無論您想找熱鬧的海灘氛圍、寧靜的休憩之處，還是隱密的度假天堂，長灘島的海灘都能滿足您的需求。環島觀光行程可以濃縮成一天，也可以延伸為好幾天。
讓我們一起探索白沙灘的迷人魅力、Diniwid Beach 的靜謐氣息、Bulabog Back Beach 的冒險活力，以及 Ilig-Iligan 和普卡海灘的隱世寧靜——這些都是島上最受歡迎的景點。
在長灘島的白沙灘擁抱陽光
長灘島白沙灘是全島最主要的景點，綿延的細白沙灘與周圍清澈見底的海水相互輝映，令人陶醉，是首屈一指的觀光勝地。每天以絢麗的日出迎接嶄新的一天，再以全球數一數二的日落美景畫下句點，是躺臥曬太陽、游泳，或單純享受熱帶陽光的絕佳去處。
Diniwid Beach 的寧靜海岸
對於想尋求更寧靜海灘體驗的旅客來說，Diniwid Beach 是一處隱藏版的珍寶，保留了長灘島昔日的靜謐氛圍。這裡海水平靜，非常適合游泳，日落景色也十分優美，為熱鬧的白沙灘提供了一個寧靜的替代選擇。您可以從 Station 1 沿著風景優美的小徑步行前往，通往 Diniwid Beach 的路途本身就是一段難忘的體驗。
Bulabog Beach 的冒險氛圍
Bulabog Beach 位於島嶼的另一側，以熱鬧的水上運動氛圍聞名。這裡是風箏衝浪與風浪板運動的重鎮，尤其在東北季風（amihan）季節，風力最為強勁的時候更是熱門。這裡活力十足的氛圍以及運動愛好者聚集的社群，讓它成為冒險愛好者心動不已的目的地。
Ilig-Iligan Beach 的隱世寧靜
Ilig-Iligan Beach 是長灘島上一處隱藏的世外桃源，以其自然美景與寧靜氛圍聞名。細白的沙灘、清澈見底的海水，加上棕櫚樹的樹蔭，讓這裡成為靜心度假的理想去處。
普卡海灘的原始之美
普卡海灘以其未經破壞的自然美景與更為寧靜的氛圍聞名，對於想遠離人潮擁擠地點的旅客來說，是絕對不能錯過的景點。它同時也是長灘島上最受歡迎的地點之一。這片海灘非常適合喜愛自然風光的人，還能在這裡撿拾隨處可見的普卡貝殼。
規劃您完美的長灘島行程
長灘島是一座熱帶天堂，擁有令人驚艷的海灘、刺激的活動，以及充滿活力的島嶼氛圍。無論您是要待3天、4天，甚至5天，一份規劃完善的行程都能讓您的旅程發揮最大效益。
在白沙灘放鬆身心、探索Diniwid Beach，並嘗試頭盔潛水、夕陽航行等刺激活動，還可以前往Mount Luho欣賞令人屏息的美景。透過順暢的卡提克蘭到長灘島接駁服務，前來這裡輕鬆又便利。
下載您的長灘島行程表
長灘島交通指南：從碼頭到度假村
在長灘島四處移動本身就是一種冒險。從你抵達卡提克蘭或卡利博機場的那一刻起,經過渡輪接駁,最後再以電動三輪車或跳島之旅探索這座小島——每個階段都是一段獨特的體驗。
讓我們一起看看該如何在這座熱帶天堂中穿梭移動。
抵達須知：卡提克蘭與卡利博機場
你的長灘島之旅，會從抵達卡提克蘭或卡利博機場開始。卡提克蘭機場的優勢在於距離較近，且有直飛島上的航班，而卡利博機場則是較經濟實惠的選擇，機票費用更低。無論你選擇哪一個，都有多種交通方式可供你前往長灘島，包括巴士、廂型車和計程車。
渡輪接駁：卡提克蘭渡輪碼頭至長灘島
你的長灘島之旅接下來會搭乘渡輪，從卡提克蘭渡輪碼頭前往長灘島的卡格班渡輪碼頭，這是一段風景優美的15分鐘航程，能欣賞壯麗景色，帶你初步感受島上生活。依季節不同，你會抵達旺季時的卡格班碼頭，或淡季時的坦碧珊碼頭，在後者你可能會弄濕鞋子。從任一碼頭出發，再搭十分鐘的車程即可到達白沙灘。抵達後，你會看到一排電動三輪車等著載你前往目的地。標準車資為每輛三輪車150披索，但如果司機認為你是外國人，價格可能會提高。務必事先談好價格，因為現在三輪車上都會張貼標準價目表。
迎著風、聞著海的氣息，你很快就會發現自己已經停靠在長灘島的岸邊了。
以電動三輪車與船隊探索島上風光
一旦你踏上長灘島，整座島嶼都任你探索。可以搭三輪車探訪島上的每個角落，或參加跳島之旅，從另一個角度欣賞長灘島的美景。無論你選擇包車還是與其他人共乘，搭電動三輪車本身就是一種冒險體驗。
別忘了跳島之旅——這是來長灘島必做的行程之一。
冒險與休閒：長灘島上的熱門活動
位於菲律賓的長灘島提供各式各樣的活動，滿足每個人的喜好，包括：
在海灘上放鬆
健行至 Mt. Luho
風箏衝浪
懸崖跳水
水肺潛水
傳統的 Paraw 帆船之旅
日落遊船
無論你是追求刺激的冒險家，還是喜愛休閒的旅人，長灘島都能滿足你的需求。
長灘島日落遊船：沉浸在原音日落中
來一趟寧靜的長灘島日落遊船，在悠揚的現場原音音樂中，欣賞夕陽緩緩沒入地平線的美景。這種迷人的體驗非常適合浪漫的夜晚，或是逃離島上喧囂、享受片刻寧靜的時光。當船沿著海岸航行時，天空會變化出繽紛的色彩，形成令人驚豔的背景。船上還提供飲料與輕食，讓整趟遊船之旅更添溫馨放鬆的氛圍。
刺激愛好者的天堂：風箏衝浪與懸崖跳水
對於追求刺激的人來說，長灘島就是天堂。Bulabog Beach 是全球頂尖的風箏衝浪勝地之一，擁有清澈溫暖的海水以及穩定的風力，非常適合這項刺激的水上運動。如果這樣還不夠盡興，Ariel's Point 更歡迎勇於挑戰的人從懸崖一躍而下，跳入下方清澈見底的海水中。
健行至 Mount Luho
Mount Luho 是長灘島的最高點，提供一段令人興奮的健行路線，並能欣賞壯麗的全景視野。這段中等難度的健行路線穿越茂密的植被，大約需要一小時，適合初學者與經驗豐富的健行者。抵達山頂後，一座觀景台將呈現出令人屏息的島嶼海灘與清澈海水景色。為了獲得最佳體驗，建議穿著舒適的鞋子、攜帶飲用水，並考慮在清晨或傍晚時分健行，以避開酷熱並欣賞日出或日落美景。
水底奇觀：水肺潛水與頭盔潛水
如果您想一窺長灘島的海底世界，Ilig-Iligan Shore 正是您該去的地方。這裡擁有豐富多樣的海洋生物，是浮潛與潛水的絕佳去處。當地導遊甚至能帶您進行水底導覽，探索海中隱藏的寶藏。此外，也可以考慮預訂前往鄰近潛點的一日遊，更深入探索長灘島的水域環境，部分行程還提供免費取消的彈性選擇。歡迎參閱我們的部落格文章「Boracay Scuba Diving Adventures」了解更多資訊。
乘風破浪迎接夕陽：傳統 Paraw 帆船之旅
傳統 Paraw 帆船之旅是探索長灘島海域的一種獨特方式。這種雙邊有支架的帆船能帶來寧靜的體驗，尤其是在夕陽時分。
當您乘坐帆船沿著西北海岸滑行於水面之上，落日將天空染上橙紅色彩，構成一幅令人屏息的絕美畫面。
美食之旅：長灘島最佳餐廳與新鮮海鮮
若不深入體驗長灘島的美食文化，這趟旅程就不算完整。從海灘餐廳、在地風味，到新鮮海鮮市場與燒烤，長灘島提供的美食之旅絕對能滿足每位老饕。
海灘餐廳：坐擁美景的精緻美食
想像一下，一邊眺望絕美海景，一邊享用精緻美食，這正是長灘島海灘餐廳所提供的體驗。眾多餐廳供應各式料理，讓你在飽覽壯麗風光的同時，也能滿足味蕾。
在地風味：平價超市與街頭小吃探索
想品嚐在地風味，不妨走向街頭小吃攤販。這些攤位價格實惠、風味十足，提供多種美味選擇，其中最受歡迎的莫過於chori burger。這款夾在麵包中的香辣臘腸肉餅，是來長灘島必嚐的街頭美食。
海鮮盛宴：市場與燒烤
長灘島的海鮮絕對是老饕的最愛。島上各處的市場與燒烤攤都提供多樣化的海鮮選擇，包括：
魚
蝦
魷魚
螃蟹
你甚至可以選好海鮮，再依自己喜好的方式烹調，享受道地的在地用餐體驗。
住宿選擇：長灘島住宿地點推薦
長灘島提供多元的住宿選擇，滿足各種喜好與預算。無論你追求奢華享受、活力氛圍，或是寧靜的度假時光，長灘島都能滿足你的需求，其中還包括獨具特色的Station Zero。
獨享秘境：Station Zero Hotel
Station Zero 提供了與長灘島典型熱鬧氛圍截然不同的獨特度假體驗。這個較新穎的高檔區域，坐擁島上最隱密且最豪華的住宿選擇，例如 Crimson Resort & Spa Boracay 和 Movenpick Resort & Spa。這些飯店提供極致隱私與頂級設施，是尋求隱密且備受呵護海灘體驗旅客的完美選擇。
海濱奢華：Station 1 飯店
Station 1 以提供高檔設施與尊榮感的豪華住宿聞名。像 Discovery Shores Boracay 和 Astoria Boracay 這樣的地方，以其獨特的建築風格與卓越的服務而備受讚譽。許多飯店提供免費取消服務，讓旅客能有更靈活的選擇。
熱鬧中心：Station 2 飯店
Station 2 是長灘島活力氛圍的核心地帶，這裡的飯店可直接通往夜生活、購物與海灘活動。像 Aloha Boracay Hotel 和 WaterColors Boracay Dive Resort 這樣的選擇，非常適合想要住在島上熱鬧氛圍中心的旅客。
寧靜歸屬：Station 3 飯店
若想尋求較為沉靜的氛圍，Station 3 提供了能讓人靜心遠離塵囂的住宿選擇。像 Roy’s Rendezvous 和 Villa Caemilla Beach Boutique Hotel and Restaurant，以及 Caleo Boracay 等飯店，都提供寧靜的海灘體驗。這些飯店通常房間數量有限，能確保更私密、較不擁擠的住宿環境。
長灘島上的每個區域都提供獨特的體驗，從奢華享受到熱鬧氛圍，再到寧靜的度假天地，讓您能為自己的行程選擇最完美的落腳處。
文化洞察：探索長灘島的傳統風情
長灘島不僅以熱鬧的夜生活與絕美海岸線聞名，同時也蘊含著豐富的文化與傳統底蘊。這座島嶼提供了多元的文化體驗，從熱鬧的節慶活動到充滿靈性的聖地，再到重要的歷史地標，應有盡有。
海洋的慶典：阿提阿提漢節（Ati-Atihan Festival）
位於長灘島的阿提阿提漢節（Ati-Atihan Festival）是文化的巔峰之作，被譽為「菲律賓所有節慶之母」。這個節日紀念了班乃島原住民阿埃塔人（Aetas）與來自婆羅洲的馬來人之間的文化交流，如今更與基督教傳統交融，形成了原住民文化與基督教習俗相互輝映的熱鬧慶典。
靈性聖地：Willy's Rock 的聖母瑪利亞雕像
Willy's Rock 是位於一號碼頭外海的一座火山岩構造，是不可錯過的靈性聖地。這裡供奉著一尊備受敬重的聖母瑪利亞雕像，將宗教意涵與絕美海景融為一體，是當地人與觀光客，尤其是天主教徒相當喜愛的景點。這裡人潮經常十分擁擠，而通往雕像的人造階梯總是濕滑，尤其是在漲潮時更需特別小心。
MOTAG 活體博物館
MOTAG 活體博物館位於長灘島附近的 Malay, Aklan，讓遊客沉浸在傳統的菲律賓農耕文化與手工藝之中。這座露天博物館提供有限名額的互動體驗，例如插秧與水牛犁田，帶來親身體驗當地文化傳統的機會。
Ati Village
同樣位於長灘島附近的 Ati Village，讓遊客能近距離了解原住民 Ati 族的生活方式。這項社區計畫致力於保存 Ati 族豐富的文化傳統，遊客有機會與當地居民互動，並學習狩獵、串珠與編織等傳統技藝。
探索歷史古蹟
對於熱愛歷史的旅客來說，強烈建議前往鄰近的班乃島（Panay Island）來趟小旅行。班乃島遍布著歷史地標與熱門景點，能讓你更深入了解當地的歷史背景，與長灘島的熱帶風情相輔相成。班乃島擁有豐富的歷史遺跡，是延伸長灘島之旅的重要文化景點，能讓你對這個地區的傳統有更全面的認識。
長灘島提供從平價青年旅館到豪華度假村等各式各樣的住宿選擇。許多住宿地點都坐落於便利的位置，方便前往各文化景點與體驗活動，讓你的假期更能深入感受當地文化。此外，許多度假村與飯店也提供彈性的預訂方案，包括免費取消，讓你能安心規劃行程，無後顧之憂。
這些豐富多元的文化與歷史景點，為典型的海濱活動增添了別具意義的變化，也讓你能更深入了解長灘島豐富的文化與歷史底蘊。
長灘島的貨幣與付款方式
造訪長灘島時,務必準備好當地貨幣，也就是菲律賓披索（PhP）。可用的面額包括20、50、100、500和1,000披索。由於島上的自動提款機偶爾會不太可靠，可能會缺乏現金或離線，因此建議攜帶足夠的現金。有在運作的自動提款機主要位於白沙灘和D'Mall等觀光熱門地區，以及沿著主要道路一帶。這些機器通常會吐出1,000披索面額的紙鈔，並接受國際簽帳金融卡或銀行卡，不過如果卡片並非該銀行的合作對象，可能會收取手續費。
對於需要兌換外幣的旅客，最好在銀行或授權的貨幣兌換商處進行，以確保匯率有競爭力且交易安全。信用卡使用者應注意，雖然大型飯店和餐廳確實接受Visa、MasterCard和American Express等主要信用卡，但交易通常會加收5%的手續費。依賴旅行支票的旅客應了解，旅行支票的兌換匯率較低，最好在像Allied Bank這類特定銀行兌換。請注意，島上通常不接受個人支票。
長灘島的行動通訊與網路服務
長灘島擁有優異的行動通訊與網路連線品質，能有效滿足當地與國際旅客的需求。島上有菲律賓主要電信業者Globe、Smart和DITO Cellular提供訊號覆蓋，這些業者都提供可靠的行動訊號與數據服務。旅客可以方便地在島上各處的商家購買預付卡，輕鬆撥打本地與國際電話，並享有穩定的數據服務。
Wi-Fi在長灘島上相當普及，大多數飯店、度假村、咖啡廳和餐廳都會提供免費網路供顧客使用。若需要更強的連線品質，多個地點都有提供可攜式Wi-Fi分享器租借服務，確保您無論到哪裡都能保持穩定的網路連線。這樣的連線品質讓旅客可以輕鬆保持聯繫，或是在欣賞長灘島的美麗風光之餘處理工作事務。若想了解2024年這趟旅程該如何挑選最適合的觀光客預付卡，歡迎參考我們的部落格文章：「抵達菲律賓：2024年最佳觀光客預付卡」。
購物與紀念品：長灘島的血拼療癒之旅
長灘島提供的購物體驗和這座島嶼本身一樣多元又充滿活力。這篇攻略將為你提供一些提示，告訴你該去哪裡尋找及購買紀念品或特定商品，長灘島可是菲律賓最受歡迎的度假勝地之一。以下是長灘島購買紀念品的一些最佳去處：
D’Mall Boracay，在這裡可以找到獨特的商品和紀念品。
E’Mall Boracay，在這裡可以為禮品和紀念品議價。
Talipapa Market，在這裡可以買到當地產品和新鮮海鮮。
手工藝品店，在這裡可以找到手工製品和獨特的禮品。
長灘島的購物是一種令人愉快的體驗，能滿足每個人的需求。
D'Mall Boracay 的獨特發現
D’Mall Boracay 是購物愛好者必去探索的地方。這座露天購物廣場擁有各式各樣的商店，販售從海灘服飾、紀念品到當地工藝品的一切商品。而且地理位置便利，就在 Station 1 和 2 之間，交通方便，是遊客熱門的購物地點。
Talipapa Market 的殺價樂趣
若想體驗更在地的購物方式，可以前往 Talipapa Market。在這裡，你可以和攤販討價還價，從新鮮農產品到當地手工藝品，各種商品都能談出最優惠的價格。這是個能讓你沉浸在當地文化中，同時找到一些獨特紀念品帶回家的好地方。
長灘島的手工藝品與當地產品
長灘島的當地工藝品展現了其文化傳承。一些受歡迎的手工藝品包括：
精緻的貝殼工藝品
手織布料和包包
木製小飾品
手繪T恤
這些商品都是完美的紀念品。
你不僅能把長灘島的一部分帶回家，還能同時支持當地的工藝師傅和他們的手藝。
長灘島的生態旅遊與保育努力
長灘島致力於推動永續觀光，透過各種計畫來保護其自然美景與環境。從生態友善度假村到打造更美好長灘島的新規範，這座島嶼正積極推廣負責任的觀光方式。
打造更美好長灘島的準則
為了保護其令人驚豔的自然景觀，長灘島已推出旨在將環境影響降到最低的準則。這些準則包括：
在 Caticlan Jetty Port 支付碼頭及環境費用。
減少廢棄物。
選用不含毒性成分的防曬乳和防蟲液，以保護珊瑚礁和海洋生物。
就連 Ambassador in Paradise Resort 這樣的豪華住宿也採用了永續做法，在營運中導入太陽能發電和環保車輛。
參與島嶼復育計畫
長灘島鼓勵遊客參與其保育行動。2018 年 4 月，菲律賓政府在總統 Rodrigo Duterte 的主導下，下令將這座島嶼對遊客關閉六個月，以進行大規模的整修工程。如今，飯店和其他業者會組織志工活動，包括海岸清潔和植樹計畫。透過參與這些活動，你可以為島嶼的復育努力盡一份心力，讓你的假期更具意義。
延長簽證，讓你在長灘島待更久
如果你被長灘島的絕美沙灘與熱情文化深深吸引，想要延長假期，若你是從國外前來，可能就需要辦理簽證延期。這項作業由Bureau of Immigration（BI）有效率地管理，該局在菲律賓各地都有辦事處，其中也包含方便長灘島遊客前往辦理的地點。
入境時，大多數旅客可獲得30天的停留許可，但依國籍不同，最多可延長至36個月。延期手續相當簡單，只需填寫申請表並提交必要文件，例如護照個人資料頁及目前的簽證章。每次延期都需要繳交費用，費用會依延長天數及其他手續費而有所不同。
如果你正考慮延長在長灘島的停留時間，建議在現有簽證到期前先前往當地的BI辦事處辦理——最好至少提前一週。這樣才能確保你的夢幻假期能順利延續，不會遇到任何法律上的麻煩。若想取得最新、詳細的相關流程與規定資訊，可以洽詢最近的移民局辦事處，或查閱其官方網站。
長灘島季節指南：最佳旅遊時機
如果你正在規劃長灘島之旅，不妨先了解一下這座島嶼的季節性天氣變化，以便選出最適合你度假的時間。長灘島全年都歡迎遊客造訪，但每個季節都能帶來截然不同的體驗。
氣候型態與天氣特色
長灘島屬於熱帶氣候，全年氣溫都相當溫暖。從11月到5月是乾季，也是旺季，特別受到水上運動愛好者的青睞，因為此時的天氣條件最為理想。相對地，6月到10月的雨季則降雨較多、風勢較強，對於喜歡人潮較少、環境較安靜的旅客來說，是個不錯的選擇。
長灘島的海水溫度全年都相當宜人，無論何時前來，都很適合游泳及各種水上活動。若想更深入了解長灘島的天氣狀況，找出最適合你度假的時間，歡迎參考我們的部落格文章：「長灘島天氣：內行人教你挑選最佳旅遊時機」。
Amihan（東北季風）－旺季
9月／10月至5月／6月
25-32°C (78-90°F)
氣候炎熱潮濕，吹東北風至偏東風，降雨稀少或無
菲律賓夏季
4月／5月／6月
28 – 38°C
炎熱且大多乾燥
有時會吹偏東至東南信風
Habagat（西南季風）－淡季
5月／6月至9月／10月
25-32°C (78-90°F)
涼爽的西南風，中至大雨
長灘島總結
從迷人的海灘、刺激的水上活動，到熱鬧的節慶與友善環境的措施，長灘島提供了豐富多元的旅遊體驗。無論你追求的是冒險、放鬆、文化體驗，還是美食饗宴，長灘島都能滿足每個人的需求。盡情享受長灘島的一切吧——那麼，你打算什麼時候展開這趟熱帶天堂之旅呢？
常見問題（FAQs）
為什麼長灘島這麼有名？
長灘島以其迷人的海岸線、細緻的白色沙灘、眾多島嶼、清澈見底的海水，以及美麗的夕陽聞名，是菲律賓最頂尖的島嶼之一。過去幾年間，它更多次獲獎肯定。
在長灘島有哪些必玩的活動？
在長灘島，你可以享受游泳、日光浴、風箏衝浪、潛水，以及跳島之旅，探索各處海岸與景點。
什麼時候是造訪長灘島的最佳時機？
造訪長灘島的最佳時機，是11月到5月的Amihan季節，適合從事水上活動；而6月到10月的雨季，則適合享受較為寧靜的旅遊體驗。祝你長灘島之旅愉快！
長灘島有哪些住宿選擇？
長灘島提供從平價青年旅館到豪華度假村等各式各樣的住宿選擇。許多飯店都座落於海岸線旁，可以直接通往海邊。
從卡提克蘭機場要如何前往長灘島？
抵達卡提克蘭或長灘島機場後,搭乘短程三輪車前往卡提克蘭渡船港(Caticlan Jetty Port)。接著,搭船約 10 到 15 分鐘即可抵達長灘島。為了獲得順暢的體驗,建議透過像 MyBoracayGuide 這樣可靠的服務預訂接送,確保從機場直達您在長灘島的飯店及度假村,交通便捷又有效率。
規劃您的長灘島旅程？
與編寫本指南的同一當地團隊預訂您的機場接送、島嶼活動和飯店。島上真人，價格公道，沒有中間商。
